Εγκύκλιος Υπουργείου Παιδείας για την Εισαγωγή αθλητών στην τριτοβάθμια εκπαίδευση έτους 2015-2016.

Για να δείτε την εγκύκλιο του Υπουργείου Παιδείας που αφορά στην Εισαγωγή αθλητών στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση του ακαδημαϊκού έτους 2015-2016, επισκεφθείτε το site του Υπουργείου Παιδείας.

Την 5η θέση στην κατηγορία των 50 κιλών ελευθέρας του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος παίδων/κορασίδων, που πραγματοποιήθηκε στην Σουμπότιτσα, κατέλαβε ο Νάρεκ Γρηγοριάν.

Ο Γρηγοριάν στον τελικό των ρεπεσάζ έχασε με τεχνική πτώση (10-0) από τον Τούρκο Ερτουγκρούλ Καβετσί, ενώ στον πρώτο γύρο των «δεύτερης ευκαιρίας» είχε επικρατήσει 3-2 του Γάλλου Ενρίκ Μπατέιγ.

Προετοιμασία του Πρωταθλητή Μελικιάδη Αριστοτέλη για τη συμμετοχή του στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Shin-Kyokushinkai KARATE στο Τόκυο της Ιαπωνίας τέλος Οκτωβρίου. Δυνατές προπονήσεις στη φύση υπό την καθοδήγηση του Branch Chief Bορείου Ελλάδος Οτάριου Μελικιάδη και τη συμμετοχή των συλλόγων Πολυκάστρου(sempai Kεσίδης Βιατσεσλάβ),Κιλκίς(Sensei Μελικιάδη Οτάριο) και Ν.Σάντας(Sempai Παπαγιαννίδη Φίλιππο).

Πηγή: Greek Kyokushinkai Karate

Η Ελληνική Ομοσπονδία Καράτε διοργανώνει το Πανελλήνιο Κύπελλο Καράτε Παίδων-Κορασίδων 2015 στις 26-27 Σεπτεμβρίου στο Αθλητικό Κέντρο Άνω Λιοσίων.

Μόλις μία εβδομάδα απομένει για την περάτωση της προετοιμασίας της εθνικής ομάδας μας, που θα συμμετέχει στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ανδρών - Γυναικών. Το πρωτάθλημα θα διεξαχθεί στη γειτονική μας Βουλγαρία και συγκεκριμένα στην πόλη της Φιλιππούπολης. Η Αθλητική Ομοσπονδία Taekwon-do Ελλάδος αποφάσισε όπως οι προπονήσεις να πραγματοποιηθούν στο ξενοδοχείο Capsis. Σκοπός των προπονήσεων είναι η μειστοποίηση της αθλητικής απόδοσης, ο έλεγχος των δεικτών της φυσικής κατάστασης, η γνωριμία των αθλητών με τους ομοσπονδιακούς προπονητές, η δημιουργία ενός ευχάριστου και ομαδικού πνεύματος αλλά και η κατανόηση των στόχων τους. Η Ελληνική Αποστολή σύμφωνα με το πρόγραμμα θα αναχωρήσει την Τρίτη 25 Αυγούστου και ώρα 05.00π.μ.

Πιο αναλυτικά οι αθλητές που θα μας εκπροσωπήσουν είναι οι εξής:

Το πρώτο χρυσό μετάλλιο σε επίπεδο παγκοσμίου πρωταθλήματος U18, πανηγυρίζει το ελληνικό τζούντο με πρωταγωνιστή τον Βασίλι Μπαλαμπανασβίλι. Ο τζουντόκα του Φίλιππου Αμυνταίου, λίγες ημέρες μετά την κατάκτηση του χάλκινου μεταλλίου στο Ευρωπαϊκό Ολυμπιακό Φεστιβάλ Νεότητας, βρέθηκε στην κορυφή του κόσμου στην κατηγορία των -73 κιλών του παγκοσμίου πρωταθλήματος που φιλοξενείται για 3η ημέρα στο Σεράγεβο. Αυτό είναι μόλις το δεύτερο μετάλλιο για την Ελλάδα στη συγκεκριμένη ηλικιακή κατηγορία μετά την 3η θέση του Αλέξη Ντανατσίδη το 2009 στην Βουδαπέστη.

Το Μεσογειακό πρωτάθλημα Καράτε MKFU Εφήβων-Νέων και U-21, θα πραγματοποιηθεί στις 3 και 4 Οκτωβρίου 2015 στην πόλη Αλεξάνδρεια της Αιγύπτου.

Το χάλκινο μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα ζευγαριών και ομάδων που διεξήχθη στο Γκουίλφορντ της Αγγλίας, κατέκτησε η ομάδα ζευγαριών BC3 αποτελούμενη από τους Γρηγόρη Πολυχρονίδη, Νίκο Πανανό και Άννα Ντέντα.
Η ελληνική ομάδα στα ημιτελικά ηττήθηκε 3-2 από το Βέλγιο, ωστόσο κατέλαβε την τρίτη θέση μετά τη νίκη 4-2 επί της Γαλλίας. Το χρυσό μετάλλιο στα ζευγάρια BC3 και ως εκ τούτου την απευθείας πρόκριση για τους Παραολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο 2016 πήρε το Βέλγιο το οποίο στον τελικό νίκησε 7-1 την Ισπανία.

Ο Γιάννης Αντωνίου στην Αργεντινή,
ομάδα χιονοδρόμων μας στους παγετώνες

Σε εξέλιξη η προετοιμασία των Εθνικών ομάδων, εκτός συνόρων

Σε εξέλιξη βρίσκεται η περίοδος θερινής προετοιμασίας για τους χιονοδρόμους αθλητές και αθλήτριες. Η πλειοψηφία των ομάδων γυμνάζεται κατά τόπους στην ελληνική επικράτεια με έμφαση κυρίως στη βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης.

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε στις 12/7/15 η «Βραδυά Επιλέκτων Μαχητών» στο club GOLD στην παραλία Κατερίνης από την Ελληνική Ομοσπονδία Πολεμικών Τεχνών. Όλοι οι αθλητές έδωσαν τον καλύτερο εαυτό τους προσφέροντας ένα όμορφο, πρωτότυπο και συναρπαστικό θέαμα. Πραγματοποιήθηκαν κατηγορίες φορμών, τεχνικών αυτοάμυνας, ημιεπαφής, ελαφράς επαφής, πλήρους επαφής (full), χαμηλών λακτισμάτων (low), Κ1, μάχη κλειδωμάτων και πιασιμάτων(grab fight) και μικτής μάχης (mixed fight).

ΕΘΝΙΚΗ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΕΣ
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

«Χρυσή» η ελληνική σπάθη στο Παγκόσμιο Κύπελλο της Βαρσοβίας
Την ώρα που η Ελλάδα «μάτωνε» στις διαπραγματεύσεις, η ελληνική ξιφασκία με αμαξίδιο έπαιρνε ένα μετάλλιο... αδιαπραγμάτευτο. «Τα χρυσά μετάλλια δεν διαπραγματεύονται», έγραψε ο Δημήτρης Κάζαγλης στον προσωπικό του λογαριασμό στο fb, με αφορμή την πρωτιά της ελληνικής σπάθης στο ομαδικό του παγκοσμίου κυπέλλου που φιλοξενήθηκε στην Πολωνία. Και είναι πέρα για πέρα αδιαπραγμάτευτο ότι το μετάλλιο αυτό, σε συνδυασμό και με την τρίτη θέση του Πυλαρινού στην πρεμιέρα της διοργάνωσης, ανοίγει διάπλατα την πόρτα για την όσο το δυνατόν μεγαλύτερη εκπροσώπηση της ελληνικής ξιφασκίας με αμαξίδιο στους Παραολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο 2016.

Ανακοίνωση ΕΛΟΚ

Η Ελληνική Ομοσπονδία Καράτε ενημερώνει για την αναβολή του "Προπονητικού Camp και Κυπέλλου Καράτε" που είχε οριστεί να διεξαχθεί από 8 έως 12 Ιουλίου στο Λουτράκι, λόγω των αντικειμενικών δυσκολιών που προκύπτουν από την συνεχιζόμενη τραπεζική αργία.

Οι ευεργετικές ιδιότητες των καλοκαιρινών φρούτων για τον ανθρώπινο οργανισμό

Κατά την διάρκεια του καλοκαιριού ο οργανισμός μας χρειάζεται μία ωφέλιμη και πλούσια διατροφή με θρεπτικές ουσίες, νερό και βιταμίνες, τις οποίες μας παρέχουν τα φρούτα του καλοκαιριού. Τα καλοκαιρινά φρούτα πρέπει να εντάσσονται στην διατροφή μας καθημερινά εκτός από ανθρώπους οι οποίοι έχουν συγκεκριμένα προβλήματα υγείας και θα πρέπει να συμβουλεύοντια τον γιατρό τους για την ποσότητα και το είδος των φρούτων που θα καταναλώνουν.

Σας παρουσιάζουμε τις ευεργετικές ιδιότητες του κάθε φρούτου:

Ροδάκινο: το γευστικό ροδάκινο είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, οι οποίες βοηθούν στη μείωση της κακής χοληστερόλης καθώς και στην πολύ καλή λειτουργία του εντέρου. Επίσης περιέχει βιταμίνες A και C, ασβέστιο, κάλιο και σίδηρο. Τα 100 γραμμάρια ροδάκινου αντιστοιχούν σε 50 θερμίδες.

Πεπόνι: το δροσερό πεπόνι περιέχει βιταμίνες A και C, κάλιο και καροτίνη. Οι ευεργετικές ιδιότητες των βιταμινών που εμπεριέχονται στο πεπόνι είναι οι εξής: Η καλή λειτουργία της οράσεως και του δέρματος οφείλεται στη βιταμίνη Α. Το κάλιο ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση, και η καροτίνη έχει αντιξειοδωτική δράση. Τα 100 γραμμάρια πεπονιού αντιστοιχούν σε 50 θερμίδες.

Καρπούζι: τα 100 γραμμάρια καρπουζιού αντιστοιχούν μόλις σε 20 θερμίδες. Το καρπούζι εκτός από νερό και ζάχαρη, περιέχει βιταμίνη C η οποία έχει αντιγηραντική και αντιοξειδωτική δράση και δυναμώνει σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού. Επίσης περιέχει λυκοπένιο, το οποίο έχει αντικαρκινική δράση και είναι επίσης αντιοξειδωτικό.

Νεκταρίνι: τα 100 γραμμάρια αντιστοιχούν σε 47 θερμίδες. Το νεκταρίνι περιέχει μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών οι οποίες βοηθούν πάρα πολύ στην δυσκοιλιότητα. Επίσης περιέχει κάλιο το οποίο βοηθά στην αρτηριακή πίεση καθώς και στην καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος, ενώ περιέχει και βιταμίνες C και Ε.

Σταφύλι: ένα από τα σημαντικότερα καλοκαιρινά φρούτα που βοηθά τον ανθρώπινο οργανισμό με τις ευεργετικές του ιδιότητές. Τα 100 γραμμάρια σταφυλιού αντιστοιχούν σε 80 θερμίδες. Περιέχει βιταμίνες A, B, και C, ενώ η φλούδα του περιέχει το πολύτιμο φυτικό συστατικό ρεσβερατρόλη.Τα φλανοειδή τα οποία περιέχει εκτός του ότι προστατεύουν την καρδιά, χρησιμοποιούνται στη θεραπεία διαφόρων λοιμώξεων. Επίσης περιέχει την ουσία κονερστίνη η οποία προστατεύει τον οργανισμό από τον καρκίνο και τις καρδιοαγγειακές παθήσεις.

Κεράσι: ένα φρούτο με πολλές θρεπτικές αξίες το οποίο περιέχει φυτικές ίνες, ασβέστιο κάλιο, βιταμίνες C και Α, β-καροτένιο και ανθοκυανίνες. Το β-καροτένιο και οι ανθοκυανίνες έχουν πλούσια αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση. Επίσης το κεράσι βοηθά την καρδιά και όσους πάσχουν από ουρικό οξύ.

Βερίκοκο: το βερίκοκο αποτελεί σημαντική πηγή καλίου και περιέχει βιταμίνες A, B12 και Ε. Επίσης περιέχει β-καροτένιο και είναι πολύ πλούσιο σε νάτριο, φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο και ασβέστιο. Τέλος ρυθμίζει την καλή λειτουργία του στομάχου και των εντέρων και διατηρεί υγιές το νευρικό σύστημα.