Καταπληκτική εμφάνιση της Ελληνικής αντιπροσωπείας αυτοάμυνας, με τον sifu Βαγγέλη Παπουτσάκη και τον Γεώργιο Ξυγκά στο WORLD WIDE KAJUKENBO - K.S.D.I. Οι Έλληνες αθλητές πραγματοποίησαν καταπληκτική εμφάνιση στο παγκόσμιο πρωτάθλημα KAJUKENBO - K.S.D.I. κατακτώντας ο sifu Βαγγέλης Παπουτσάκης το χρυσό μετάλλιο στην αυτοάμυνα και ο Γεώργιος Ξυγκάς δύο χρυσά μετάλλια στις τεχνικές αυτοάμυνας και στις σκληρές φόρμες.

Παραμένοντας σταθεροί στο δόγμα ότι η ουσιαστική εκπαίδευση αποτελεί μονόδρομο στην άνοδο και εξέλιξη των αθλημάτων μας παραθέτουμε το πρόγραμμα της Σχολής Προπονητών Β’ Κατηγορίας η οποία ασχολείται με την πρακτική εφαρμογή όσον διδάχθηκαν οι εκπαιδευτές μας στην Γ’ Κατηγορία.

Με επιτυχία στέφθηκε το διήμερο σεμινάριο της ΙΚΜ Κραβ Μαγκά Ελλάδος υπο τον director Γιώργο Μηλιά στις 25/26-06-2016. Το Σάββατο 25-06-2016 πραγματοποιήθηκε σεμινάριο γύρω απο την διδακτική για τους εκπαιδευτές της ομοσπονδίας καθώς και 4ωρο σεμινάριο με θέμα security – ασφάλεια χώρου και προσώπου. Τη Κυριακή διεξήχθη το ανοιχτό σεμινάριο , με συμμετοχή πάνω απο 50 ατόμων με θέμα « Πρόληψη και Αμυνα σε επιθέσεις με καρέκλα». Το απόγευμα της ίδιας μέρας έγιναν και οι εξετάσεις σε όλα τα επίπεδα μαθητών με μεγάλη επιτυχία.

Ο Φώτης Λεκάκος είναι ο ένας από τους δυο επίσημα αναγνωρισμένους coach(eska) στην Ελλάδα που θα αναλάβει την "γωνία" των αθλητών της εθνικής ομάδας Shotokan στο πανευρωπαϊκό που θα γίνει στην Αθήνα!!!

ΕΘΝΙΚΗ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΕΣ

Ρεκόρ Ευρώπης ο Σενικίδης στη σφαίρα

Με ακόμη ένα ρεκόρ Ευρώπης, μετά από αυτό του Μιχάλη Σείτη στα 400μ., έπεσε η αυλαία του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Στίβου «ΟΠΑΠ 2016» που διεξήχθη στο Ολυμπιακό Στάδιο της Αθήνας. Το σημείωσε ο «ασημένιος» παγκόσμιος πρωταθλητής της Ντόχα το 2015, Δημήτρης Σενικίδης, στη σφαίρα κατηγορίας 20 με επίδοση 15 μέτρα 68 εκατοστά. Ο αθλητής του ΛΣΟ Μακεδόνας, στην δεύτερη προσπάθεια ισοφάρισε το Ευρωπαϊκό ρεκόρ με 15.50μ., ενώ στην αμέσως επόμενη το κατέρριψε με τη σφαίρα να «προσγειώνεται» στα 15.68μ.

Με απόλυτη επιτυχία, πραγματοποιήθηκε και φέτος το 19ο Ελληνικό SUMMER CAMP της Ένωσης Shinkyokushinkai ΚΑΡΑΤΕ στον Άγιο Ιωάννη Πηλίου-Παπά Νερό, από 1η εώς 4η Ιουλίου. 45 Αθλητές και Αθλήτριες, καθώς και εκπαιδευτές του πιο σκληρού στυλ ΚΑΡΑΤΕ , συμμετείχαν στην διοργάνωση,η οποία για 19η συνεχή χρονιά συνεχίζει τον θεσμό, συμβάλλοντας στην ανάπτυξη του τοπικού Αθλητικού τουρισμού.

A.Σ. Αυτοάμυνας Η ΛΕΓΕΩΝΑ - Εξετάσεις έγχρώμων ζωνών στο Shinkyokushin karate.

Ολοι οι Αθλητες εξετάστηκαν τεχνικά και αναλυτικά σε kata, kihon & kumite, κρίθηκαν άρτια καταρτισμένοι και επάξια κατέκτησαν τον βαθμό τους.

Ο Πρόεδρος και το Δ.Σ. του Α.Σ. αυτοάμυνας η Λεγεώνα, για μια ακόμη φορά επιθυμούμε να απευθύνουμε τα θερμά μας συγχαρητήρια στον προπονητή του συλλόγου μας, Νικόλαο Γιαννάκη και στους αθλητές.

Με δύο συμμετοχές και αντίστοιχα δύο νίκες, κατέκτησε την κατηγορία των -57 εφήβων, η ομάδα του ομοσπονδιακού προπονητή Φώτη Λεκάκου, στο διεθνές πρωτάθλημα Καράτε ανοιχτών κατηγοριών. Πρώτη θέση λοιπόν ο Σερεμετάκης Ευάγγελος  (-57 εφήβων) και δεύτερη θέση ο Φραγκάκης Κων/νος στην ίδια κατηγορία. Πολλά συγχαρητήρια στους αθλητές του Α.Σ. ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ Νίκαιας.

Ο Α.Γ.Σ. Διαγόρας Ευβοίας με προπονητή τον Βαγγέλη Δήμου πραγματοποίησε με επιτυχία εξετάσεις προόδου ζωνών σττις 2 Ιουλίου 2016. Στις εξετάσεις παρευρέθησαν οι sensei Βαγγέλης Δήμου και Άγγελος Γκόργκας. Ο προπονητής του συλλόγου δήλωσε στο περιοδικό μας: Η ζέστη αφόρητη αλλά η όρεξη και το μεράκι περίσσευαν. Συγχαρητήρια στους αθλητές μικρούς και μεγάλους και από όλους εμάς που ιδρώσαμε κάνοντας Wado Καράτε ένα μεγάλο ευχαριστώ σε όσους ίδρωσαν παρακολουθώντας και χειροκροτώντας μας.

Krav Maga (στα εβραϊκά) σημαίνει μαχη δια επαφής και είναι η επίσημη αυτοάμυνα και το σύστημα μάχης που χρησιμοποιείται από τις ισραηλινές αμυντικές δυνάμεις (IDF), την Ισραηλινή Αστυνομία, Υπηρεσίες Ασφαλείας και πολλές υπηρεσίες επιβολής του νόμου σε όλο τον κόσμο.

Επίσης διδάσκεται σε ιδρύματα τα οποία διέπονται από τον ισραηλινό Υπουργείο Παιδείας και έχει διδάξει σε πολίτες παγκοσμίως. Το Krav Maga αναπτυχθηκέ και βελτιώθηκε σε περιοδους συγκρουσεων. Το Krav Maga δίνει έμφαση σε εύκολες προς μάθηση τεχνικές που έχουν δοκιμαστεί σε μάχη και σε πραγματικά απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις.
Αυτές οι μέθοδοι εκπαίδευσης έχουν χρησιμοποιηθεί από τις πιο επίλεκτες μονάδες μάχης του Ισραήλ και αποδειχθει αποτελεσματικές.

Επειδή το Krav Maga βασίζεται στα ανθρώπινα αντανακλαστικά, είναι εύκολο να μαθεύτει και να δεν περιορίζεται σε αθλητές / αθλήτριες. Οι μαθητές μαθαίνουν να υπερασπιστούν τους εαυτούς τους σε εχθρικές αντιπαραθέσεις, να αποφεύγονται οι τραυματισμοί και γρήγορα να ξεπερνούν τον επιτιθέμενο. Οι άμυνες στο Krav Maga περιλαμβάνουν διάφορες μεθόδους επίθεσης, όπως χτυπήματα με τον αγκώνα ή το γόνατο, κλωτσιές κλπ. καθώς και άμυνες εναντίον περισσότερους από έναν επιτιθέμενο, οπλισμένο ή άοπλο.

Μόλις ο μαθητής έχει μάθει τις βασικές αρχές του Krav Maga, αυτός / αυτή είναι ικανός/ή να προσαρμόζεται σε όλες τις καταστάσεις μέχρι να γίνει ένα αυτόματο αντανακλαστικό που θα είναι μέρος της καθημερινής ζωής αυτόυ. Οι μαθητές είναι ικανοί να εφαρμόσουν τις αρχές και τις τεχνικές του Krav Maga ακόμα και σε άγνωστες ή δυσμενείς συνθήκες, όπως σκοτεινό περιβάλλον, καθιστή ή ύπτια θέση, με περιορισμένη ελευθερία ή κίνηση ή κάτω από έντονο στρες ή / και κόπωση.

Το Krav Maga ενσωματώνει τις ψυχολογικές διαστάσεις ενός αγώνα και την εκμάθηση για το πώς να χρησιμοποιούν το περιβάλλον προς όφελός σας. Επιπλέον οι εξειδικευμένες μεθόδους κατάρτισης όχι μόνο προκαλόυν τους μαθητές σωματικά, αλλά και με ψυχική πειθαρχία για να ενισχύθει και να αναπτύχθεί η ικανότητα να αντιμετωπήσουν βίαιες συγκρούσεις κάτω από ιδιαίτερα στρεσογόνες καταστάσεις.

Το Krav Maga δεν είναι μια πολεμική τέχνη που βασίζεται στις παραδοσιακές έννοιες. Είναι μια σύγχρονη μέθοδος η οποία χαρακτηρίζεται από λογική και συσσωρεύει εύκολα, φυσικές και πρακτικές τεχνικές μέσω απλών και αυτοματων αντανακλαστικά του σώματος. Η φύση του Krav Maga προσομοιώνει πραγματικές καταστάσεις της ζωής, διδάσκει πώς να σώσει ζωές και πως να αντιμετωπίζει τη βία. Krav Maga δεν περιλαμβάνει κανόνες και περιορισμούς. Ως εκ τούτου, δεν υπάρχουν αγώνες για Krav Maga, διότι έχει σχεδιαστεί για να είναι ένα ρεαλιστικό σύστημα μάχης.

Πηγή: IKM GREECE (ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΜΗΛΙΑΣ)