Σάββατο, 08 Φεβρουαρίου 2025 07:21
Η Προβολή του Εγώ στις Πολεμικές Τέχνες
Οι πολεμικές τέχνες, πέρα από τη σωματική δύναμη και την τεχνική δεξιότητα, είναι μια διαρκής διαδικασία αυτογνωσίας και πνευματικής ανάπτυξης. Ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα που αντιμετωπίζουν οι ασκούμενοι είναι η προβολή του «εγώ», μια εσωτερική πρόκληση που επηρεάζει τόσο την ατομική εξέλιξη όσο και τη σχέση με τους άλλους.
Τετάρτη, 15 Ιανουαρίου 2025 09:18
Αυτοπεποίθηση και Πολεμικές Τέχνες: Μια Δυναμική Σχέση
Η αυτοπεποίθηση είναι ένα από τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά που μπορεί να έχει ένας άνθρωπος. Είναι η πίστη στις ικανότητές μας και η εσωτερική μας δύναμη να αντιμετωπίζουμε προκλήσεις, να ξεπερνάμε δυσκολίες και να επιδιώκουμε τους στόχους μας. Οι πολεμικές τέχνες αποτελούν ένα εξαιρετικό εργαλείο για την ανάπτυξη αυτής της…
Σάββατο, 11 Ιανουαρίου 2025 08:27
Άγχος και Αυτοπεποίθηση: Πώς επιδρούν στην απόδοση στον αγώνα;
Η απόδοση στον αγώνα εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την προετοιμασία των αθλητών, την προπόνησή τους, την καθημερινή τους ζωή και την γενικότερη «προστασία» του εαυτού τους. Οι παράγοντες που επηρεάζουν την απόδοση αναλύονται σε πολλές κατηγορίες, είτε πρόκειται για σωματικούς, τεχνικούς, τακτικούς ή και συναισθηματικούς-ψυχολογικούς.
Δευτέρα, 16 Δεκεμβρίου 2024 09:08
Μπορώ να νικήσω τον κάθε αντίπαλο; Ο τρόπος σκέψης αθλητών υψηλού επιπέδου!
Ο Ουλουγμπεκ Ρασίτοφ από το Ουζμπεκιστάν συμμετείχε στους Ολυμπιακούς αγώνες του Τόκιο το 2021 στην κατηγορία των 68 κιλών. Σε ηλικία 18 ετών τότε, ήταν η πρώτη του συμμετοχή σε Ολυμπιακούς αγώνες. Είχε κάποιες διακρίσεις ως έφηβος καθώς το 2018 κέρδισε το ασημένιο μετάλλιο στα 48 κιλά στους Ολυμπιακούς Αγώνες…
Κυριακή, 15 Δεκεμβρίου 2024 08:07
«Η Δεύτερη Μύηση» του Μάνου Ταμιωλάκη – ένα συναρπαστικό μυθιστόρημα
Ένα ιδιαίτερο κοινωνικό-φιλοσοφικό μυθιστόρημα έγραψε ο Μάνος Ταμιωλάκης με τίτλο «Η Δεύτερη Μύηση», το οποίο κυκλοφόρησε από τις Εκδόσεις Πνοή τον Νοέμβριο του 2024. Έχουμε τη χαρά να το παρουσιάσουμε στο Dynamicsports, όχι μόνο επειδή ο συγγραφέας είναι παράλληλα προπονητής κινέζικων μαχητικών τεχνών στον Α. Σ. Καλλίρροον στο Ηράκλειο Κρήτης,…
Πέμπτη, 22 Αυγούστου 2024 05:29
Η πρόσληψη προπονητή, είναι υποχρεωτική για όλα ανεξαιρέτως τα αθλητικά σωματεία (αναλυτικά η εγκύκλιος)
Η πρόσληψη προπονητή, είναι υποχρεωτική για όλα ανεξαιρέτως τα αθλητικά σωματεία (αναλυτικά η εγκύκλιος). Σε διαφορετική περίπτωση δεν μπορούν να ενταχθούν στο μητρώο. Η Γενική Γραμματεία Αθλητισμού απέστειλε την εγκύκλιο που αφορά την πρόσληψη προπονητή καθιστώντας την υποχρεωτική και η οποία θα αρχίσει να ισχύει από την 1η/7/.2026. ανεξαιρέτως σε…
Διαβάστηκε 812 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Σάββατο, 22 Ιουνίου 2024 05:43
Λείπει η Αυτοπεποίθηση ή η Ικανότητα;
Αναζητώντας τις αιτίες της μειωμένης απόδοσης στο περιβάλλον του αθλητισμού, είτε πρόκειται για προπόνηση είτε για αγώνα, οι αθλητές και οι προπονητές στρέφονται σε παράγοντες που αφορούν στη σωματική, ψυχολογική ή και την τεχνική/τακτική διάσταση του εκάστοτε αθλήματος.
Πέμπτη, 22 Φεβρουαρίου 2024 16:53
Ο σημαντικός «πρώτος προπονητής» στην πορεία των αθλητών
Οι έρευνες σε παγκόσμιο επίπεδο αναζητούν παράγοντες οι οποίοι επιδρούν άλλοτε θετικά και άλλοτε αρνητικά στην ανάπτυξη και εξέλιξη των αθλητών. Μελετώνται οι επιδράσεις του οικογενειακού περιβάλλοντος, τα κοινωνικά δεδομένα που σχετίζονται με τον αθλητισμό και όσοι άλλοι παράγοντες εμφανίζονται τόσο στην εισαγωγή όσο και στην πορεία του αθλητή.
Δευτέρα, 25 Δεκεμβρίου 2023 18:21
ΡΗΞΗ ΜΗΝΙΣΚΟΥ..Ο ΕΦΙΑΛΤΗΣ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ!
Ο αθλητισμός και δη ο πρωταθλητισμός σε όλες του τις μορφές παρά τα αναρίθμητα θετικά ενέχει αντίστοιχα ποικίλους κινδύνους και τραυματισμούς, πολλές φορές αφαιρώντας από τους αθλητές την δυνατότητα να συνεχίσουν την πορεία τους στον αθλητικό χώρο. Οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί που ταλανίζουν κάποιον αθλητή είναι οι κακώσεις, περιπτώσεις αφενός…
Σάββατο, 09 Δεκεμβρίου 2023 08:09
Ο ρόλος του Τσι στο Σαολίν Κουνγκ Φου
Το Σαολίν Κουνγκ Φου, μια παραδοσιακή κινεζική πολεμική τέχνη με ιστορία που εκτείνεται πάνω από χίλια χρόνια, είναι διάσημο για τις περίπλοκες τεχνικές, την πειθαρχημένη φιλοσοφία και την καλλιέργεια της εσωτερικής ενέργειας γνωστής ως «Τσι».
Διαβάστηκε 457 φορές
Κατηγορία
Πολεμικές Τέχνες
Παρασκευή, 03 Νοεμβρίου 2023 11:53
Το Ρινγκ δεν είναι το ίδιο με το Δρόμο
Η τέχνη της μάχης είναι μέρος της ανθρώπινης ιστορίας από όσο θυμόμαστε. Είτε σε οργανωμένους αγώνες είτε σε αδόμητες διαμάχες, η δυναμική των μαχών πάντα μας γοήτευε. Ωστόσο, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι η μάχη σε ένα ρινγκ δεν είναι το ίδιο με τη μάχη στους δρόμους. Ενώ και οι…
Δευτέρα, 16 Οκτωβρίου 2023 13:53
Μην κατηγορείτε τους γονείς των αθλητών, εκπαιδεύστε τους!
Ο ρόλος των γονέων στον αθλητισμό αποτελεί κομβικό στοιχείο για την μετέπειτα εξέλιξη των παιδιών. Καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό το πόση υποστήριξη θα έχει ένας αθλητής συναισθηματικά, πόσο συνεργάσιμος και δεκτικός θα είναι απέναντι στον προπονητή του, πόση προσπάθεια θα καταβάλλει σε κάθε περίπτωση για την καλύτερη δυνατή απόδοσή του.
Τρίτη, 29 Αυγούστου 2023 09:19
Επιλέγω σύλλογο ή διαλέγω προπονητή;
Η άσκηση των παιδιών, σε οποιαδήποτε μορφή της, βοηθά με τον καλύτερο τρόπο την ανάπτυξη τους είτε σωματικά είτε ψυχολογικά και πνευματικά. Συμβάλλει στην σωματική τους υγεία, διασφαλίζει ως ένα βαθμό της ενεργητικότητα/δραστηριότητά τους, καλλιεργεί στοιχεία της μετέπειτα προσωπικότητάς τους, εκπαιδεύει και κοινωνικοποιεί τους νεαρούς «αθλητές», δημιουργεί τις βάσεις για…
Παρασκευή, 04 Αυγούστου 2023 06:53
Διατροφικές Συμβουλές Για Αποκατάσταση Τραυματισμών Μετά Από Έντονες Προπονήσεις Και Αγώνες
Οι τραυματισμοί είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής ενός αθλητή και μπορεί να προκύψουν είτε ως αποτέλεσμα ενός ακαριαίου τραυματισμού, είτε λόγω χρόνιας καταπόνησης. Παρότι όμως η αξία της διατροφής στην απόδοση και αποθεραπεία ενός ενεργού αθλητή είναι πια αδιαμφισβήτητη και συνοδεύεται από σαφείς οδηγίες για τις θερμίδες και τα θρεπτικά…
Τρίτη, 01 Αυγούστου 2023 08:29
Ποιο άθλημα να επιλέξουμε για το παιδί μας;
Ποιο άθλημα να επιλέξουμε για το παιδί μας; Αρχικά, δεν θα επιλέξουμε εμείς ως γονείς να κάνουμε την επιλογή, αλλά η επιλογή θα πρέπει να γίνει μαζί με το παιδί ή ορθότερα να του δοθούν κάποιες επιλογές ώστε να έχει την πεποίθηση ότι το ίδιο το παιδί διάλεξε την αθλητική…
Τετάρτη, 18 Ιανουαρίου 2023 14:55
Μέρα με την μέρα, καλύτερος…
Ο άνθρωπος, προσθέτει γνώση και επιδεξιότητες μέρα με την μέρα. Όπως σε κάθε δουλειά, δεν γινόμαστε ειδικοί μέσα σε μία μέρα, αλλά είναι μία διαδικασία που κρατάει καιρό, συνδυάζοντας γνώσεις και εμπειρίες. Έτσι είναι και στην άσκησή μας στο Tang Soo Do. Κάθε μέρα, που επαναλαμβάνουμε τις βασικές τεχνικές, γίνονται…
Παρασκευή, 13 Ιανουαρίου 2023 07:10
ΒΙΒΛΙΟ "TAITAIKIYO" - ΚΑΤΑΛΛΗΛΗ ΕΘΙΜΟΤΥΠΙΑ (ΙΑΠΩΝΙΑ - ΟΚΙΝΑΟΥΑ)
Ένα εγχειρίδιο γραμμένο ύστερα από έρευνα αρκετών ετών από διάφορα στυλ Ιαπωνικών & Οκιναβέζικων Πολεμικών Τεχνών, επάνω στον εθιμοτυπικό τρόπο συμπεριφοράς μεταξύ "Πολεμικών Καλλιτεχνών", (μαθητή vs μαθητή, μαθητή vs δασκάλων, δασκάλων vs δασκάλων, δασκάλων vs μάστερ, κλπ.) που δεν πρέπει να λείπει από κανέναν ασκούμενο παραδοσιακών πολεμικών τεχνών Ιαπωνικών/Οκιναβέζικων πολεμικών…
Σάββατο, 07 Ιανουαρίου 2023 14:26
Η Κινέζικη πάλη - Shuai Jiao (摔跤)
Η Κινέζικη πάλη γνωστή σήμερα ώς Shuai Jiao (摔跤) πιστεύεται ότι αποτελεί την αρχαιότερη μορφή πολεμικής τέχνης στην Κίνα με τις ρίζες της να φτάνουν στην εποχή του Huang Di (κίτρινος Αυτοκράτορας - 2697 π.Χ.). Στο πέρασμα των Κινέζικων δυναστειών, η κινέζικη πάλη στις διαφορές μορφές της, αποτέλεσε βασική μέθοδο…
Πέμπτη, 22 Δεκεμβρίου 2022 07:22
Η ιστορία του Makoto Nakamura
O Makoto Nakamura είναι έως τώρα ο μοναδικός άνθρωπος που έχει κερδίσει το ανοιχτό πρωτάθλημα σε δύο συνεχόμενα παγκόσμια τουρνουά καράτε. Ο πρώτος τίτλος του παγκόσμιου πρωταθλητή κατακτήθηκε όταν κέρδισε το 2ο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Καράτε. Ήταν ένας θρίαμβος της σκληρής δουλειάς, της αποφασιστικότητας και της αφοσίωσης στο καράτε που συνέβαλαν…
Σάββατο, 03 Δεκεμβρίου 2022 14:09
Αθλητισμός-Πρωταθλητισμός στην υπηρεσία του αθλητή
Η προσφορά του αθλητισμού στην ανάπτυξη της προσωπικότητας και στην πορεία εξέλιξης του ατόμου τίθεται αρκετές φορές σε αμφιβολία. Ο αθλητισμός ως έννοια δεν θεωρείται κάτι «καλό» ή «κακό», χωρίς την παρεμβολή του ανθρώπου. Ο τρόπος με τον οποίο επιλέγουμε να κάνουμε αθλητισμό, οι συμπεριφορές που αναπτύσσονται, οι αξίες που…
Σελίδα 1 από 8